5 astuces pour rester motivé

" You get what you work for "


Hello ! C'est la rentrée des classes et oui... Comment s'est passé votre rentrée ? Personnellement je suis en terminal ce qui annonce le bac en fin d'année. Pour moi les cours sont difficiles car je suis une élève moyenne qui manque de concentration donc je compte me " construire" une sorte de motivation. Mais le plus dure est de rester motivé durant toute une année scolaire.  Pour cela j'ai faites une petite liste de 5 astuces qui me paraissent utiles.
Je pourrais même appeler cet article ; comment réussir son année scolaire .
Si toi aussi tu as des examens en fin d'année et que tu souhaites rester motivé, continues la lecture cet article est pour toi 😀 .

Une playlist

Avoir une playlist permet de regrouper les musiques par thème ou catégories. Constitues une playlist qui te plait puis écoute la le matin lorsque tu es sur le chemin des cours. D'une part cela réveil et met de bonne humeur. Tu sera motivé pour la journée ! Mais avec le temps on se lasse ect.. Pour éviter la lassitude il suffit de renouveler les musiques. Tu peux aussi te faire des playlist pour faire tes devoirs ou te préparer le matin.


Des mots d'encouragements

Dans votre agenda ou au dessus de votre bureau les mots d'encouragement servent à te donner de la motivation pour continuer ton travail. Lorsque vous ne voulais pas travailler, aller en cours ou apprendre vos leçons lisez ces encouragements ! Où les trouver ? Sur Pinterest ou We heart it par exemple. Je vous ai fais un tableau pinterest regroupant quelques encouragements.  pour aller le consulter clique ici .  Pour rendre les petits mots encore plus personnels 'vous pouvez demander à votre petit am ou à votre meilleure amie de vous écrire un mot rien que pour vous.


De l'organisation

Ce n'est pas nouveau il faut être organisé tout au long de l'année. Pour rendre la tâche plus "fun" utilisez des couleurs vives, des surligneurs, du scotch de couleurs ect.. Il y a aussi les post it ,  les marques pages et tout les petits éléments qui permettent de s'y retrouver dans nos cours.
Pourquoi cela permet d'être motivé ?  Un cour coloré donne envie d'être lu et relu contrairement à un cour monotone qui ennuie rapidement.


Un lieu de travail agréable

Le lieu où l'on fais les devoirs et les révisions doit être agréable pour bien s'y sentir  . C'est essentiel d'avoir un endroit calme où tout est à porter de main pour travailler. Sur ton bureau il est préférable de tout positionner de sorte à ne pas avoir à te relever pour aller chercher tes affaires et risquer de te déconcentrer. Si tu te sens bien pour travailler c'est plus motivant.


Un mode de vie adapté

Avoir un mode de vie sain est indispensable. Par exemple le facteur courant de la démotivation est la fatigue, il faut donc bien dormir et minimiser les écrans avant de dormir. Vous allez me dire" oui maman" ,  mais c'est la vérité bien dormir permet d'être plus attentif et plus en forme. Une personne de bonne humeur sera plus motivé à travailler qu'une personne fatiguée qui ne penserait qu' retrouver son lit. Enfin éviter la routine qui met en place une lassitude qui pourrait être pire que la fatigue !


En bref il ne faut pas lâcher prise en cours d'année mais appliquer ces conseils qui selon moi fonctionnent . N'hésitez pas à partager ces conseils avec vos amies/s qui eux aussi ont du mal à rester motivé coter études. Je ferais un articles avant les examens pour s'y préparer ! Je vous invite à aller consulter mon compte Pinterest pour vous inspirer tout au long de l'année.
Voila cet article est terminé j'espère qu'il vous aura été utile ! Gros bisous et bonne rentrée à tous ! 😘